5 советов сохранения летнего загара

5 советов сохранения летнего загараВ отпуске вы приобрели красивый загар? Хотите на дольше его сохранить? Вернувшись с отдыха загар может быстро исчезнуть, если не следовать ниже приведенным советам по его сохранению.

1. Увлажнение

На солнце кожа пересыхает и требует постоянного увлажнения косметическими средствами для тела. Не сделав этого, верхние слои кожи с красивым оттенком быстро начнут шелушиться и осыпаться. Увлажнение необходимо поддерживать постоянно, как на отдыхе, так и дома после душа.

2. Правильный уход

Поддерживать кожу увлажненной недостаточно. В вашем уходе за ней не допускаются такие ошибки: душ с горячей водой, использование геля для душа с концентрированным щелочным составом, скрабов, щеток, жестких мочалок, массажных валиков, отбеливающих кремов и косметики с кислотами. Даже такая процедура, как шугаринг может сопутствовать исчезновению вашего шоколадного оттенка. Все выше перечисленные процедуры лучше производить перед отпуском и в дальнейшем, когда загара уже практически не будут. Выбирайте средства для купания с маслами и не трите кожу полотенцами.

3. Питание

Не только для поддержания здорового организма и кожи необходимо правильно питаться и много пить воды, но и для продления красивого оттенка кожи после отпуска. В рацион добавьте больше продуктов, содержащих бета-каротин (морковь, манго, папайя, батат и брокколи). Для выработки меланина в организме необходима такая альфа-аминокислота, как тирозин. Ее можно найти в авокадо, лососе, тунце, яичном белке и твороге.

4. Косметика для сохранения загара

На полках косметических магазинов сегодня можно найти все. И если вы не хотите придерживаться всех вышеперечисленных правил, то просто купите автозагар или лосьон для поддержания загара, имеющий окрашивающий компонент (дигидроксиацетон), придающий коже желаемый золотистый оттенок. Кроме этого компонента средства содержат базовые компоненты для ухода за кожным покровом и поддержания необходимого увлажнения (глицерин, масла и витамин Е).

Дигидроксиацетон имеет зачастую растительное происхождение. Его производят из свеклы или сахарного тростника. В некоторых случаях из глицерина. Это безопасный компонент для внешнего применения. Но если использовать средство в виде спрея, то существует риск попадания компонента на слизистую оболочку. А это уже не безопасно для здоровья.

5. Солярии под запретом

Лучше уже использовать химические средства для получения золотистого оттенка кожи, чем получить огромную дозу облучения в солярии, рискуя заболеть раком кожи. Проведено множество исследований, которые ставят такую процедуру по вредности в один ряд с курением. А еще солярий вызывает зависимость.

Если вы заботитесь о своем здоровье и хотите оставаться красивыми и загорелыми, то достаточно правильно за собой ухаживать и питаться, а также пить много воды.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *